„არა„-ს თქმის ხელოვნება

ზოგადად მართვაში და კონკრეტულად საკუთარი თავის მართვის სფეროში დიდი მნიშვნელობა აქვს „არა„-ს თქმის ხელოვნებას.
ხშირად ჩვენი გეგმები, სურვილები და მიზნები გადაგვიდია და დავზარალებურვართ, მხოლოდ იმიტომ, რომ ვერ გვითქვამს – „არა„
გვეშინია, – „არა„ არ ჩაგვითვალონ უზრდელობაში და უხეშობაში;
გვეშინია, ამით არ ჩავტეხოთ ურთიერთობის ხიდი;
გვეშინია ცოდვად არ ჩაგვეთვალოს;
გვსურს ვიყოთ კეთილი, დავეხმაროთ სხვებს და ა.შ.

Continue reading “„არა„-ს თქმის ხელოვნება”

არასდრო ჩაიძირო ამ მდგომარეობაში (იგავი)

ერთხელ, ერთმა კაცმა ბუდას სახეზე შეაფურთხა. ბუდამ ჩამოიწმინდა და ჰკითხა:

— სულ ეს არის თუ კიდევ რამე გინდა?

ანანდა ხედავდა ყველაფერს. ბუნებრივია, წყობიდან გამოიყვანა ამ საქიელმა, გაბრაზებით წამოხტა და შესძახა:
— მასწავლებელო, მხოლოდ მომეცით უფლება და მე მას ვაჩვენებ! ის უნდა დაისაჯოს!!
— ანანდა, შენ კი გახდი სანასინი მაგრამ გამუდმებით გავიწყდება ეს ამბავი — უთხრა ბუდამ — ეს სწაყალი კაცია, ისედაც ბევრი იტანჯა. უბრალოდ შეხედე, დააკვირდი მის სახეს და სისხლით ავსებულ თავლებს! ალბათ, მთელი ღამე არ იძინია და იტანჯებოდა, მსგავსი საქციელი რომ ჩაედინა. ჩემთვის შეფურთხება — მისი სიგიჟიდან მომდინარეა. მითვის ეს შეიძლება აღმოჩნდეს განთავისუფლება! გამოიჩინე თანაგრძნობა მის მიმართ. რასაკვირველია, შენ შეგიძლია მოკლა ის და გახდე მასავით გიჟი!
კაცს ესმოდა მათი დიალოგი და ამის გაგონებაზე დაიბნა. ბუდას რეაქცია მისთვის აღმოჩნდა სრულიად მოულოდნელი. მას სურდა დაემცირებინა, შეურაცხყოფა მიეყენებინა მისთვის, მაგრამ  თავს გრძნობდა დამცირებულად. მისთვის მოულოდნელი აღმოჩნდა —  ბუდასგან გამოჩენილი სიყვარული და თანაგრძნობა!

ბუდამ კაცს მიმართა:
— წადი სახლში. ცუდად გამოიყურები და დაისვენე. შენ უკვე საკმარისად დასაჯე თავი. დაივიწყე ეს შემთხვევა. მას არ მოუყენებია ჩემთვის ზიანი. ეს სხეული მტვერია, ადრე თუ გვიან ის, ისედაც, იქცევა მტვრად და მასზე ივლიან ადამიანები, დააფურთხებენ კიდეც და მას მოუწევს ბევრჯერ გარდასახვა.

კაცი ატირდა, დაქანცული წამოდგა და გალასლასდა. საღამოს მობრუნდა და ბუდას ფეხებში ჩაუვარდა სიტყვებით:
— მაპატიე!
— საკითხი საერთოდ არ დგას ჩემს პატიებაზე რადგან, არ გავბრაზებულვარ, არ განმისჯიხარ, თუმცა ბედნიერი ვარ, რომ დაუბრუნდი საკუთარ თავს და დასრულდა ის ჯოჯოხეთი, რომელშიც იმყოფებოდი. იარე მშვიდობით და არასდროს ჩაეფლო მსგავს მდგომარეობაში!

რისთვის მოვედი

💫💫💫ამ ქვეყნიერებაზე მოვედი გავიგო რას ნიშნავს –
„სრულად მივენდო სამყაროს“..
☀️☀️☀️☀️
ასე თუ ისე, ნახევარი ცხოვრება გავლიე უკვე….

💡და მივხვდი – სამყაროს ნდობა იწყება აქ და ამ წუთას, ცხოვრების ნდობის სწავლით
…ცხოვრების ამ პერიოდში ვნახე გაცილებით მეტი ტკივილი, იმედგაცუება, ღალატი, დამცირება.. ზოგჯერ მარტოობის შიში იმდენად მძაფრი იყო, რომ ერთ დღესაც გადავწყვიტე: რაც არის არის, „მოკუთვნებულ„ ცხოვრების გზას გავლევ ისე, რომ ამ ქვეყნიერებას ა ღ ა რ ს ო დ ე ს დავუბრუნდე.

და დავიწყე შეგროვება რაც იყო… გავიხსენე პირველი ზიარების შედეგად მიღებული უსასრულო აღმა_ფრენის ძალა, დავაგემოვნე მედიტაციის ექტაზი, სიყვარულის უსაზღვროებში ჩაძირვა, თავბრუდამხვევი წარმატების სიამაყის განცდა …
და ვიგძენი მოულოდნელი დაცემის ტკივილი…

Continue reading “რისთვის მოვედი”

ჩავწვდი და გავამარტივე

☀️☀️☀️ამ ბოლო დროს, საგრძნობლად შემეცველა ძველი ხედვა და ახალი წახნაგი დავინახე ურთიერთობის საკითხში.

ადრე მხოლოდ, პრინციპის ერთ კუთხეს ვითვალისწინებდი:
👉სამყარო მუშაობს სარკის პრინციპით – ჩემი შინაგანი სამყარო აირეკლება მასში…
რასაკვირველი, ეს სამყაროს პრინციპი დღესაც მუშაობს ჩემთვის, მაგრამ დღეს სხვა წახნაგით მინდა დაგანახოთ.

☀️როდესაც, ვიღაც მიმითითებდა ჩემს ნაკლზე ან უკმაყოფილობას გამოხატავდა ჩემი საქციელით, მაშინვე ვიწყებდი საკუთარ თავში ჩაძიებას, კონფლიქტის მიზეზთა აღმოჩენას და ახსნას – რა, როგორ, რატომ და რანაირად…

Continue reading “ჩავწვდი და გავამარტივე”

სიცოცხლის არსი სიყვარულია

საუკეთესო საშუალება ამ ცხოვრებაში – „აცოცხლო“ არსი, მიჰყვე ბუნებრიობას და ჭეშმარიტებას…

„სიცოცხლის არსი სიყვარულია“ – ამას კი დავწერ, მაგრამ ვინ როგორ გაიგებს?

არის თუ არა სიყვარული იქ, სადაც ტკივილია? ღალატია? დამცირებაა?…

არადა… რომ უნდა იყოს?
ამიტომ დავწერე – ვინ როგორ გაიგებს-თქო…

💝სიყვარული გამორიცხავს ზედაპირულობას და სწორხაზოვნებას.დაახლიებით ამის მსგავსი : „ასე უნდა იყოს და სხვანაირად არანაიარად…“
💝სიყვარული ულამაზეს და ურთულეს ორნამენტს ან მაქმანს ჰგავს, რომლის შესაქმენლად საჭიროა ბევრი ხლართების, წახნაგების გავლა მარცხით, ტკივილით, მიტევებით, თავმდაბლობით, თანაგრძნობით, თანადგომით და წარმატებით.
💝ნგრევის მერე და შენების არჩევანიააა
💝სწავლის პროცესი და დროთა მანძილზე დაოსტატებაა , სიყვარული…
💝სიყვარული ქმნაა.. 💝ყველაფერის მიუხედავად…

Continue reading “სიცოცხლის არსი სიყვარულია”

მინდა ახალი წელი მადლიერებით დავიწყო…

Nina Orjonikidze

🎄🎅🏻🙏მინდა ახალი წელი მადლიერებით დავიწყო და იმ ადამიანის მიმართ გამოვხატო ჩემი მადლიერება ვინც ეს მასწავლა და დღეს უკვე ყველაფერში მადლიერებას ვხედავ🙏🥰

ოოო… პირველად როდესაც მასთან მივედი და მითხრა დღეში მინიმუმ 5 მადლიერება დამეწერა,გავოცდი და გავბრაზდი კიდეც,მერე ვიტირე და ვუთხარი რომ არაფერი მქონდა სამადლობელი.მან მომისმინა თავისი ჩვეული სიმშვიდით…
შემდეგ ვისაუბრეთ და ნათლად დამანახა,რამდენი რამ მქონია თურმე სამადლობელი🙏💞🥰
ერთ ერთი ინდივიდუალური სესიის დროს დავიწყე საუბარი,ვლაპარაკობდი ყველაზე და ყველაფერზე (ალბათ როლებში შესული🙈)მოულოდნელად გამაჩერა და მკითხა:
-“ნინა შენ შენი ცხოვრება არ გაქვს?”
ვიგრძენი როგორ შემეკვრა სუნთქვა.მერე როგორ დიდი ტალღებივით აბობოქრდა ჩემს სხეულში ყველაფერი,ყელში რაღაც მიჭერდა,ვეღარ ვსუნთქავდი. მინდოდა რაღაც მეთქვა.შევპასუხებოდი.
მინდოდა..მინდოდა..მინდოდა რაღაცა,მაგრამ რა მეთქვა არ ვიცოდი…
მერე ისევ მშვიდად გააგრძელა საუბარი.
მახსოვს როგორ მომდიოდა ლოყებზე თბილი ცრემლები..
მან შემაცვლევინა ხედვა.მან აი ასე უბრალოდ მომხსნა შავი დიდი უშველებელი ჩამუქებული სათვალე,რომელსაც ვატარებდი.
დღეს ჩემი ცხოვრება სხვანაირია ლამაზია,ფერადია და შენი მადლიერი ვარ თამო რომ მე დღეს ვარ “ჩემი ცხოვრების მწერალი და არა სხვისი ცხოვრების მკითხველი”.
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
“აიღე კალამი და ფურცელი და რასაც გეტყვი დაწერე” სულ რამდენიმე თავის წინ იყო ეს სიტუაცია.🙏❤️
შენ ხარ ადამიანი 112.
ადამიანი რომელიც ყოველთვის მზად არის სხვის დასახმარებლად🥰
ეს ადამიანი არის Tamar Kvaratskhelia ,ადამიანი რომელიც ძალიან მიყვარს და ჩემთვის მნიშვნელოვანია.🥰🥰🥰მადლიერი ვარ შენი არსებობის შენი ჩემს ცხოვრებაში ყოფნით და ძალიან მიყვარხარ💞💞💞

🧚‍♀️”არსებობენ ადამიანები ანგელოზები” რომლებიც მზად არიან და ცდილობენ დაგეხმარონ.
მთავარია ჩვენ გვქონდეს სურვილი რომ ჩვენი ცხოვრება მრავალფეროვანი იყოს💖💖💖
თუ კი ხართ ვინმე იმ სიტუაციაში როგორშიც ვიყავი მე,უბრალოდ მოდუნდით,ჩაუფიქრდით საკუთარ ცხოვრებას,გამოხატეთ მადლიერება ყოველ დილისთვის,ყოველი დღისთვის,ყოველი ადამიანისთვის ვინც არის თქვენს ცხოვრებაში….და აღმოაჩენთ რომ მალე იმის მადლიერი იქნებით რაც გეგონათ რომ ცუდი და არასასიამოვნო არის ან იყო თქვენს ცხოვრებაში.🥰
წარმატებულ,მადლიერებით სავსე წელიწადს გისურვებთ ჩემო მეგობრებო🙏🙏🙏❤️❤️❤️💖💖💖🌟🌟🌟🥰🥰🥰😘😘💞💞🎉🎉🧚‍♀️🧚‍♀️😍😍🎅🏻🎅🏻🎅🏻🌈🌈🌈👑👑👑🎊🎊🎊🎁🎁🎁🌹🌹🌺🌺🌺🎄🎄🔮🔮🔮

 

თხოვნა, მოიწონეთ ნინას ფესიბუქ გევრდი: https://www.facebook.com/orjonikidzenina/

მიდი, იმოქმედე ოცნებისთვის – ჯადოსნური 2020

2020 წელი

ახალი წელი

365 ახალი დღე

365 ახალი შანსი.

ყოველი დღე შანსია, ყველაფერი დაიწყო თავიდან – შეწყვიტე იმაზე ფიქრი, რის გაკეთებას აპირებ და დაიწყე ახლავე.

აი, ახლა დადგა დრო, იცხოვრო ისე როგორც გინდა და იყო ის ვინც გინდა.

დაივიწყე, რაც მოხდა 2019 წელს, მან დაკარგა აქტუალობა. გაუშვი მადლიერებით და ფასდაუდებელ გაკვეთილებად.

დაუსვი თავ კითხვა :

რეალურად, მე რა გინდა?

არ უპასუხო და არ იცხოვრო სხვების მოლოდინებში. ეს, ერთი სიცოცხლე იმისთვის მოგეცა, რომ გააკეთო რაც შეიძლება ბევრი….

  • ამიტომ აიღე კალამი, ლამაზი ბლოკნოტი და ჩამოწერე ოცნებების სია.
  • მერე, გადაწერე თავიდან და განალაგე ისინი პროირიტეტების მიხედვით,
  • თითოეული მათგანი გადაიყავანე მიზანში
  • შეუდექი მის განხორციელებას, ახლავე.

დაჰპირდი თავს – რაც არ უნდა მოხდეს 2020 წელს  განახორციელებ 99%-ით.

Continue reading “მიდი, იმოქმედე ოცნებისთვის – ჯადოსნური 2020”