მიუტევეთ და მოგეტევებათ

აი, ეს სახლი კარგია…  არა, ის უმჯობესია… აქ, ბავშვები ცხოვრობენ, ფერად-ფერადი სათამაშოები მიმოუყრიათ დიდ ეზოში… იმ სახლის ნახევრად-ღია ფანჯრიდან სახედაღარული ბებო მიყურებს სოფლის გზაზე მიმავალ უცხოს… ფიქრებში გართული და ღიმილით სახეზე ერთ ყორეჩამონგრეულ, ჯინჭარამოსულ, სრულიად გავერანებულ და დაცლილ ეზო-კართან შევჩერდი და დროის მსვლელობა შევაჩერე… სადღაც, გულის გულში რაღაც ჩამწყდა, მიტოვებით, ბრაზით, სინანულითა და მიუტევებლობით გამოწვეული სევდიანი ფიქრები, რომელსაც ეს სახლი ყველას გასაგონად გულიდან ტიროდა და მიტევებაც კი უჭირდა, თავს ინადგურებდა და უფრო მეტად ვერანდებოდა…

Continue reading

სტატია რომელიც სილას გაგაწნავთ და გამოგაფხიზლებთ

7 მიზეზი, ცხოვრებაში რატომ არ გააკეთებთ არაფერს „მაგარს“

სტატია დაწერილია მეწარმე რეიმარ ტირადოს მიერ, რომელიც ცნობილია თვისი ცხოვრების წყურვილით და არასოდეს ჩერდება მიღწეულზე.

„მე მოგიყვებით იმაზე რასაც არ ასწავლიან. იმაზე, რაც გაიძულებთ გასცდეთ ჩვეულ არსებობის ჩარჩოებს. მაგალითად, წახვიდეთ მშობლებიდან და გადახვიდეთ სხვაგან საცხოვრებლად, დაანებოთ სამსახურს თავი, გააგზავნოთ ყველა ერთ ადგილას… ბოლოდ და ბოლოს გააკეთოთ რამე.

Continue reading

21 დღიანი ონლაინ ტრენინგის #ზრდისფაქტორის გამოხმაურებები და გაცნობიერებები

1. #ზრდისფაქტორის – 2სეზ-ში მონაწილის გაცნობიერება, ერთ-ერთ მოდულთან დაკავშირებით:✌️👌

💡🎉🎁🎈მოდულმა მიმიყვანა და გამაცნო ჩემი თავი ისეთი როგორიც არის. გამაგებინა რა არის თავისუფლება და როგორ შეიძლება იყოს ადამიანი თავისი თავის უფალი. როგორ უნდა აიმაღლო საკუთარ თავში და ძალებში რწმენა.მოდულმა თვალი ამიხილა და დამანახა ის რაც მთელი ცხოვრება წინ მედო და უკან ხედვაში ვერ ვხედავდი. მაჩვენა, კი არ უნდა ებრძოლო საკუთარ თავს არამედ, შეიყვარო და სიყვარულით ეცადო შეცვლას. დამანახა საკუთარი მე-ს პოვნის გზები❤️უღრმესი მადლობა თქვენ ამისათვის“🙏🙏🙏

არ გამოტოვო და ჩაერთე 21 დღიან ონლაინ ტრენინგზე #ზრდისფაქტორი!!!
რეგიტრაცია აქ: http://kvaratskhelia.pro/zrdisfactori/ 

2.  💫🌞💥„მიუხედავად იმისა რომ დღეს ნაკლებად ვიაქტიურე, ნამდვილად საინტერესო პასუხი მოვისმინე ჩემს კითხვაზე და მთელი გზა ყურებში მესმოდა თქვენი ხმა.👋👌🤘
რატომღაც გუშინ ყოველი მეორისგან მოვისმინე სიტყვა „მიყვარხარ“ ზოგს დაზეპირებული ქონდა, თუმცა მინდა გითხრათ რომ მე თქვენ მართლა გულით გეუბნებით ამ სიტყვას – მიყვარხართ!

Continue reading

სიხარულის წამზომი

წითელ ხალიჩას ჩავშტერებოდი, როდესაც ზურგს უკან ჩემი მეგობრის შეკითხვა მომესმა: ბოლოს როდის გაგიხარდა? ფიქრიდან გამოვერკვიე და სახეზე დავაკვირდი, რატომ იცი ხოლმე ასეთი დროული და ჩამჭრელი შეკითხვების დასმა-მეთქი? ხმის ამოუღებლად, გულში შევეკითხე. ის ხომ ფსიქოლოგია და თან კარგი სპეციალისტიც, რომ ვერაფერს გამოაპარებ ისეთი.
მაშინ პასუხი არ მქონდა. პასუხი თავად გამცა, დააკვირდი ხოლმე საკუთარ თავს, რამდენად ხშირად განიცდი სიხარულს და ბოლოს როდის გაგიხარდაო. რაც უფრო ვერ იხსენებ სიხარულის მომენტს, უფრო მეტად ცუდადაა შენი საქმე და უნდა ისწავლო ყოველდღიური, თუნდაც პატარ-პატარა სიხარულების დაჭერა და ცხოვრებით ტკბობაო. მახსოვს, რომ დამმოძღვრა.

Continue reading

ერთისთვის თავგანწირვამ, ორივე გადაგვარჩინა

ახლა ის დროა, როდესაც ფინანსურად არც თუ სახარბიელო მდგომარეობა მაქვს. მოვდივარ ჩემთვის ქალაქის ქუჩებში და ვფიქრობ, რა ვქნა. საფულეში უკანასკნელი ოცლარიანი მიჭყავის.

ყაზბეგის გამზირზე, მაღაზიის კუთხეში, შავებში ჩაცმული ბებო ზის, ვერც სახეს ვხედავ და მგონია, საერთოდაც თვლემს. გამახსენდა, რომ ამ ადამიანს ახლა ჩემზე მეტად უჭირს. ვინ იცის რა გაჭირვება აქვს, შია, წყურია, თავშესაფარიც არ აქვს და საერთოდაც რამდენი მოაგროვა შემოწირულობა? სამაგიეროდ, მე როგორი ,,მდიდარი” ვარ მასთან შედარებით, მე ოცი ლარი მაქვს, წარმოგიდგენიათ?! ვიფიქრე და რაც თავში პირველად მომივიდა, ავდექი და ეს ჩემი ოცი ლარი ამ ბებოს მივეცი დაუნანებლად. მივაწოდე თანხა… არა ის, რაც ზედმეტი აღმოგვაჩნდება ხოლმე ხურდის სახით, განსაკუთრებით მათ, ვინც ხურდას ვერ იტანს და საგანგებოდ ქუჩაში შეჭირვებულებისთვის აქვთ ხოლმე, არამედ სრულად გავეცი, რაც გამაჩნდა იმ მომენტში. აი, ასე, გავწირე თავი ჩემზე უფრო შეჭირვებულის ,,გადასარჩენად” იმ კონკრეტულად მომენტში. ჰო, მე ხომ არ ვიცი, ის რას ფიქრობს, იქნებ თავის მოკვლამდე არც არაფერი უკლია ან იმდენად სასოწარკვეთილია, რომ სასწაულების, რომ ვინმე თუნდაც რკინის ლარიანს მისთვის გაიმეტებს, აღარ სჯერა. მეც მასზე ვფიქრობ და მინდა დავაჯერო, რომ მცირე, მაგრამ მაინც ,,სასწაულები” მაინც არსებობს ამქვეყნად…

Continue reading

დაწყება

„უსიტყვოდ და გრძნობით-მეთქი კი ვთქვი, მაგრამ მაინც სიტყვიერად გადმოვცემ იმას, რასაც ვგრძნობ ახლა და ეს რამდენიმე დღეა… ანუ დავიწრიტე.

საკუთარ თავთან დიალოგი დიდი ხანია, გამიმართავს. მუდამ ჩემს თავს ვესაუბრები. ვეუბნები, რომ უნდა დავიწრიტო, უნდა გავთავისუფლდე ყველაფრისგან იმიტომ, რომ ყველაფერი მომბეზრდა. მოვიყირჭე ეს ყველაფერი და სიახლეს ვეძებ.

ახლა ვიცი, ვიცი ბევრი რამ.

Continue reading

იქნება ის ამინდი რომელიც მომწონს…

მოგზაური მწყემსს ეკითხება:

— რა ამინდი იქნება დღეს, შეგიძლიათ მითხრათ?
მწყემსი პასუხობს:
— აი, ისეთი როგორც მე მომწონს.
— საიდან იცით, რომ ამინდი იქნება სწორედ ისეთი, როგორიც თქვენ მოგეწონებათ?
— როდესაც გავიაზრე, რომ ამ ქვეყნიერებაზე შეუძლებელია ყოველთვის მიიღო ის რაც მოგწონს, ვისწავლე იმის მიღება რაც იქნება და იმის შეყვარება, რაც არის. ამიტომაც, აბსოლუტურად დარწმუნებული ვარ – იქნება ის ამინდი რომელიც მომწონს…

 

 

გაიარეთ რეგისტარაცია 21 დღიან ინლაინ ტრენინგზე #ზრდისფაქტორი და გადადით ცხოვრების ახალ ეტაპზე!

განთავისუფლება – პოზიტიური აზროვნება – თვითშეფასების ამაღლება

სრული ინფორმაცია: http://kvaratskhelia.pro/zrdisfactori/